Mehr Lebensfreude & Leichtigkeit für dich

Ich unterstütze dich auf dem Weg in ein glücklicheres, selbstbestimmtes Leben. Mit meiner Begleitung lernst du, liebevolle Grenzen zu setzen und dich selbst zur Priorität in deinem Leben zu machen.

Yes to yourself

So unterstütze ich dich

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Psychotherapie Bremen

Du hast es verdient, glücklich zu sein. Ich begleite dich auf dem Weg raus aus Lebenskrise oder depressiver Episode.
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Coaching für Frauen in Bremen - Female Life Coaching

 Female Life Coaching

Werde zur Priorität in deinem Leben und lerne, dich liebevoll abzugrenzen. Ein Nein ist oft ein Ja zu dir selbst.
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Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Psychotherapie Bremen und Walking Therapy

In Lebenskrisen
Kennst du das Gefühl, dass das Leben dir entgleitet, du fühlst dich fremdbestimmt, bist ständig unruhig, aber weißt nicht, warum? Du hast einen Job verloren oder erlebst einen anderen schmerzhaften Trennungsprozess? Herzlich willkommen in der Krise. Die Krise bietet dir die perfekte Startsituation dafür, dein Leben zu transformieren und ein Sein voller Lebensfreude und Fülle zu schaffen. Denn nur da, wo Schmerz ist, ist auch der Antrieb für Entwicklung und Entfaltung.

In depressiven Episoden
Oder bist du das? Du fühlst dich überfordert, müde und freudlos? Du wünscht dir Energie und Lebensfreude zurück? Der Alltag ist zäh und monoton? Du hast körperliche Symptome wie frühmorgendliches Erwachen, Appetit- oder Libidoverlust? Dann steckst du vielleicht in einer depressiven Episoden. Jeder vierte Mensch in Deutschland durchlebt im Laufe des Lebens eine depressive Episode. Du bist okay und du darfst heilen.

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

In drei Schritten zu
deinem erfüllten Selbst

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Wir identifizieren deine negativen Glaubenssätze

Denn in dem Maße, in dem dir diese nicht bewusst sind, entzieht sich die Realität deiner Kontrolle.

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Du entwickelst neue positive Glaubenssätze

Ich unterstütze dich dabei, neue  positive Glaubenssätze zu formulieren, die dich stärken.

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Du lernst Glaubenssätze zu integrieren

Das bedarf Zeit. Es ist neu. Sei milde mit dir. In meiner Praxis biete ich dir den Raum dafür.

Coaching für Frauen - Yes to yourself

Female Life Coaching

Sag ja zu dir selbst
Bist du das? Du bist immer für alle da. Hörst zu, steckst deine Bedürfnisse zurück und übernimmst den Extradienst in der Firma, obwohl dein Körper nach Ruhe schreit? Du bist eine Ja-Sagerin, wenn es um andere geht, aber wenn du Zeit für dich brauchst, hast du schon all deine Energie an andere Menschen verschenkt? Insgeheim würdest du gerne ehrlich sagen: Danke, aber Nein danke.
Wenn du lernen möchtest, liebevoll Grenzen zu setzen, entscheide dich jetzt für mein Female Life Coaching. Hier kannst du lernen, ein starkes Nein zu formulieren – da, wo du es brauchst. Es ist Zeit für ein „Yes to yourself“. Jetzt.

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Mein Angebot für dich

Walking Therapy

Bewegung in der Natur wird dir den Weg ebnen, Gedanken und Emotionen fließen zu lassen.

Live in meiner Praxis

In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du sein darfst.

Online-Therapie

Urlaub oder Dienstreise? Online kannst du von überall weiter an deinem Wachstum arbeiten.

Icon sun Janina Heyn Psychotherapie & Female Life Coaching

Nah

Wir duzen uns, wenn das für dich stimmig ist.

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Authentisch

Ich halte dir den Raum.
Hier darfst du sein.

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Leicht

Yes! Hier darf gelacht werden. Wachstum darf Spaß machen.

Möchtest du diesen Weg mit mir gehen? Let’s go!

Wenn du dir meine Begleitung auf deinem Weg vorstellen kannst, lass uns gerne ein kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch vereinbaren, in dem wir schauen, ob wir zueinander passen. Wenn wir miteinander harmonieren, lernen wir uns persönlich kennen. Dafür vereinbaren wir eine Probestunde. Dann besprechen wir, ob Psychotherapie oder Coaching für dich stimmig ist.

Janina Heyn Psychotherapie in Bremen & Coaching für Frauenching

Stimmen meiner Klientinnen

Psychotherapie in Bremen - Janina Heyn

Vera* aus Bremen: „Ich hab die Zusammenarbeit mit dir vom ersten Gespräch an als sehr locker und gleichzeitig total professionell wahrgenommen. Ich fühlte mich und meine Probleme ernstgenommen und „gesehen“. Das hat eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich gerne öffne. Du bereitest die Termine total gut vor und nach, sodass ich immer gut anknüpfen kann an vorherige Gespräche. Trotzdem bist du total flexibel, wenn man mal springt in den Themen und gibst auch und gerade in sehr emotionalen Momenten genug Raum und Zeit. Stück für Stück gelingt es mit dir zusammen, an den Ursprung der Empfindungen und Handlungsweisen zu gelangen und so die Tür zu öffnen für Veränderung.“

Coaching für Frauen in Bremen - Female Life Coaching

Sandra* aus dem Bremer Umland*: „Ich habe mich von Anfang an bei dir wohlgefühlt und Vertrauen gehabt. Du hast wirklich eine tolle Art an dir, die es mir leicht gemacht hat, mich dir zu öffnen. Ich habe viel mitgenommen und Denkanstöße/Perspektiven von dir bekommen, die mir wirklich geholfen haben. Danke für die Zeit mit dir, deine liebevolle, warme und positive Art und für dein Engagement!“

 

*Um die Anonymität meiner Klientinnen zu wahren, habe ich die Namen hier geändert.